在工作和生活間保持平衡十分困難——在經(jīng)濟不景氣時做到這點就更具挑戰(zhàn)性了，因為這時老板希望員工更加努力并工作更長時間。但即便情況有所改觀，平衡家庭和事業(yè)也不是一件易事。
事實證明美國一些****、前景最為光明的公司對工作與生活的平衡問題很敏感，很多公司提供了特別待遇以確保他們的員工保持健康平衡的生活方式。
一家社會工作和職業(yè)規(guī)劃網(wǎng)站Glassdoor.com，剛剛發(fā)布了第二份最注重工作與生活平衡的25家美國公司年度排行榜。這份報告完全基于員工上一年的反饋。
“工作與生活平衡的定義因人而異�！盙lassdoor的職業(yè)和職場專家拉斯蒂·呂埃夫（Rusty Rueff）說道，他在與人合著《人才的力量》之前曾先后負(fù)責(zé)過電子藝界（Electronic Arts）和百事可樂（PepsiCo）等公司的全球人力資源部門�！白鳛閭�人，你需要對此給出自己的定義。例如，如果你想要確保自己能在孩子們每周三下 午5點的足球比賽到場加油，那就找一家接受彈性工作時間安排的公司�！�
呂埃夫在Glassdoor的新聞發(fā)布會上稱，鑒于我們都更趨向于全天候待命，在當(dāng)今這個人與人高度聯(lián)系的世界感覺根本不可能做到工作與生活平衡。“為承認(rèn)員工辦公室以外的生活而做出真誠努力的公司將在招新和留住頂尖人才時看到回報�！�
今 年上榜的公司提供了一系列特別待遇：靈活的工作時間、遠(yuǎn)程辦公選擇、壓縮工作周以及家庭友好型工作環(huán)境�！傲硗�，我們看到許多公司提供方便取用的食品和 健身設(shè)施。”Glassdoor的新聞發(fā)言人薩曼莎·祖潘（Samantha Zupan）表示，“還有一點突出的是，一些上榜公司的高層還很支持平衡工作和生活�！�
高級航行系統(tǒng)開發(fā)中心（MITRE）和漢彬洲咨詢公 司（North Highland）的員工去年對公司在工作和生活平衡方面給出了年度最高分（滿分5分，打分4.5分）。根據(jù)Glassdoor的提供的信息，位于馬賽諸 塞州和佛吉尼亞州的非盈利組織MITRE，其員工評價它通過實行彈性工作安排、慷慨地提供帶薪休假以及提供公司內(nèi)自助餐廳和健身館等等其他福利，高度重視 員工工作和生活的平衡。
漢彬洲的員工主要言及公司的家庭友好型工作環(huán)境。如，一個員工指出，“漢彬洲里都是些真正不錯的人，他們視家庭和工作的平衡比高壓力（高回報）的咨詢工作更重要�！�
其 他上榜的知名公司包括：LinkedIn，金融服務(wù)公司Discover，晨星公司（Morningstar）和貝恩咨詢（Bain & Company）。位于加利福尼亞州的社交網(wǎng)站LinkedIn，在工作與生活平衡的評分中獲得了4.3分，而Discover、晨星和貝恩均得到了4.2分。
“我們看到科技越發(fā)模糊了員工工作和生活之間的界限，”祖潘說道，“許多員工終日被綁在智能電話上，而現(xiàn)在新信息的傳播速度對員工提出了更多要求。”工作和生活相平衡的健康感覺能夠幫助員工在辦公室內(nèi)外都更有滿足感。還有，它能幫助提高生產(chǎn)效率和創(chuàng)造性，她總結(jié)道。
以下是注重員工工作和生活平衡前十名的公司名單。
高級航行系統(tǒng)開發(fā)中心（MITRE）
工作與生活平衡的評分：4.5
漢彬洲咨詢公司（North Highland）
工作與生活平衡的評分：4.5
安捷倫科技公司（Agilent Technologies）
工作與生活平衡的評分：4.4
商業(yè)智能軟件和服務(wù)提供商SAS
工作與生活平衡的評分：4.4
在線招聘網(wǎng)絡(luò)運營商CareerBuilder
工作與生活平衡的評分：4.4
戶外用品連鎖零售組織REI
工作與生活平衡的評分：4.3
美國國家儀器公司(National Instruments)
工作與生活平衡的評分：4.3
社交網(wǎng)站LinkedIn
工作與生活平衡的評分：4.3
市場研究公司FactSet
工作與生活平衡的評分：4.3
聯(lián)合太空聯(lián)盟（United Space Alliance）
工作與生活平衡的評分：4.3
廈門獵頭網(wǎng)
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