今天又在辦公桌前解決午餐嗎？你在公司呆的時(shí)間已經(jīng)夠長(zhǎng)了。根據(jù)人才發(fā)展咨詢機(jī)構(gòu)睿仕管理（Right Management）對(duì)美國(guó)1,023位員工的調(diào)查顯示，現(xiàn)在只有21%的人經(jīng)常離開辦工桌吃午餐。
“越來越少的員工在繁重的工作壓力下還能自如地騰出時(shí)間外出就餐，”睿仕管理高級(jí)副總裁邁克爾·海德表示。
海德補(bǔ)充說，很多公司的文化讓人覺得，就算只是離開他們的賣力工作的崗位半個(gè)小時(shí)，都要心里不安。“必須要問的一個(gè)問題是，這樣的工作壓力，沒有任何放松，真的有益于個(gè)人或組織嗎？”海德說。“我的意思是，這真的能夠提升工作表現(xiàn)嗎？我們談的當(dāng)然不是一頓喝上三杯馬蒂尼那樣的奢侈午餐，但我們是不是在另一個(gè)方向上走得過了頭？”
他認(rèn)為答案是肯定的。員工擔(dān)心被人看成偷懶成性的人，“開始犧牲自己的休息時(shí)間，為的是趕上工作進(jìn)度。因此，是不是這家公司施加了不切實(shí)際的工作量？是不是員工日益放棄了自己的休息時(shí)間？領(lǐng)導(dǎo)者需要密切關(guān)注這些情況，把它們堪稱員工精疲力竭的早期警告信號(hào)，”海德表示。
紐約生產(chǎn)效率咨詢公司The Energy Project的負(fù)責(zé)人托尼·舒瓦茨說，越來越多的公司開始意識(shí)到這個(gè)問題。他說：“員工工作過度、疲憊不堪時(shí)，可能就難以出色地完成任務(wù)。”The Energy Project的客戶百時(shí)美施貴寶（Bristol Myers Squibb）、蘋果（Apple）、普華永道（PwC）、谷歌（Google）、索尼（Sony）、福特（Ford）和安永（Ernst & Young）等都“看到疲憊的員工和糟糕的表現(xiàn)之間存在的明顯聯(lián)系�！北苊庾寙T工精疲力盡，這一點(diǎn)對(duì)于取得成功至關(guān)重要，對(duì)公司和個(gè)人業(yè)務(wù)都一樣�！�
避免讓員工精疲力竭的一點(diǎn)建議：鼓勵(lì)員工時(shí)不時(shí)休息一會(huì)。“當(dāng)生活對(duì)我們的要求進(jìn)一步提高時(shí)，我們傾向于坐下來，埋頭更努力地工作，”舒瓦茨說�！皢栴}是沒有休息和放松來恢復(fù)精力，我們的效率會(huì)下降，會(huì)犯更多的錯(cuò)誤，對(duì)我們所做事情的專注程度也會(huì)下降�！�
他說，這里的矛盾是“給員工施加過多壓力，事實(shí)上只會(huì)讓他們的生產(chǎn)效率下降。如果員工能學(xué)會(huì)如何更好地支配精力，”包括在一天的工作時(shí)間內(nèi)稍作休息，“他們會(huì)在少得多的時(shí)間內(nèi)完成更多的工作，創(chuàng)造更多的價(jià)值�！�
你肯定想知道自己和員工們?cè)诠芾砭Ψ矫孀龅糜卸嗪没蚨嗖�。為此，The Energy Project專門設(shè)計(jì)了一項(xiàng)只有20道題的小測(cè)試，并在過去10年中測(cè)試了數(shù)千名員工，幫助人們確認(rèn)自己是否將耗盡精力。舒瓦茨說，結(jié)果往往“令人沮喪，但也令人吃驚。平均分為14分，這意味著人們常有的20種行為中有14種是消磨精力的�！�
這些行為之一就是——你肯定猜到了——放棄午休�！白寙T工在中午恢復(fù)精力是極大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，”舒瓦茨說�！翱纯垂雀�。每個(gè)人都走出辦公室享用午餐�；锸澈芎�，而且是免費(fèi)的。人們?cè)诓蛷d有很好的交流。”
“Facebook和Twitter現(xiàn)在也提供這樣的福利，給了員工放松吃飯，相互熟悉，交流觀點(diǎn)的機(jī)會(huì)，”他補(bǔ)充說�！帮@然，這些公司相當(dāng)成功，管理層擁有前瞻性思維�？纯茨抢锇l(fā)生的情況，你就可以看到未來。”就讓我們祈禱吧。
廈門獵頭
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